当墨香邂逅茶香，当书页翻动交织吐纳之声，一场兼顾身心的沉浸式体验即将启幕！2025年11月6日，服装与艺术设计学院以“读书养神，八段锦养气”为核心，打造这场融合传统文化与精神滋养的分享会，诚邀热爱生活、追求身心平衡的各班代表共赴这场双向奔赴的修行。

本次活动主要是以分享各个班级是如何进行读书打卡和每个班级的读书进度展开，从24级学前一班开始各班班长、学委依次发言，他们带着班级读书成果与经验在会议中踊跃的表达出来。有的分享了班级读书打卡小程序的使用经验，其中一项具有代表性的分享是“同学们在互相监督的前提下每日读书1小时然后拍照上传到班级群中，班委负责整理与监督.这个方式高效而稳定，得到了参会人员们的认可。”从进度复盘到方法分享，从个人感悟到集体规划，每一份分享都凝聚着各班的用心，也为专业学习路上的同伴们提供了宝贵参考。

活动现场，各班代表对八段锦练习情况也进行了分析与建议。在上周我院已经对24级学生八段锦活动进行检验，而25级学生因时间问题暂时搁置，但各班同学对此练习却未曾疏忽，主要25级各班学生代表对本班练习进度进行分享，大家纷纷讨论对于练习过程中遇到的问题提出针对性建议，也有利于同学们解锁功法深层养生功效。

此次活动不仅是一次身心的双重修行，更是一场班级间的经验交流与成长共勉。同学们既在阅读分享中拓宽了专业视野，在功法习练中收获了身心松弛，更在班级联动中结下了深厚友谊。虽然活动已落幕，但读书与养生的旅程从未停止，专业成长的脚步亦不会停歇。